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Episode #18 – Der Weg in die sportliche Selbstständigkeit

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Was mache ich nach einem Sportstudium?
Wie werde ich Personal Trainer?
Und an was sollte ich alles denken, wenn ich mich damit selbstständig machen möchte?

Du hast Sport studiert und überlegst, Dich selbstständig zu machen? Dann kennst Du diese Lebensgeschichte vielleicht… 

Moritz Nägeles Leben war schon immer geprägt von Sport! Ob als Profi im Basketball oder dann in der Ausbildung das Sportstudium. Nur was mache ich, wenn ich in meinen beruflichen Stationen danach feststelle, irgendwie fühle ich mich nicht komplett wohl? Warum mache ich nicht mein eigenes Ding und baue mir was Eigenes auf? Gesagt, getan! Nicht lang überlegt und einfach gemacht und nun ist Moritz seit knapp einem Jahr selbstständiger Personal Trainer.

Wie er diesen Weg bisher gegangen ist, welche Herausforderungen er schon gemeistert hat und welche er noch vor sich sieht, erfährst Du von Moritz Nägele persönlich, wenn Du Dir die neue Episode von heiPERFORMER anhörst!

Moritz Nägele von Petit Clou

Episode #17 – Wir helfen bewegen

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Wie bringe ich den Mut auf, mich als Angestellter selbstständig zu machen?
Wie werde ich damit erfolgreich?
Und ist ein Sanitätshaus nur ein Geschäft für alte Menschen?

Klaus Happes kommt gerade frisch von der Schule, da verhilft ihm seine Mutter zu einem Ausbildungsplatz. Nachdem er sich über einige Jahre eine gute Position erarbeitet hat, erzählt er seinen Eltern plötzlich eines Tages am Esstisch, dass er gekündigt hat und sich selbstständig machen wird. Sein Vater steht vom Tisch auf und geht. Mittlerweile kann Klaus Happes auf 25 Jahre erfolgreiche Firmengeschichte (adviva) zurückblicken. Doch Erfolg lässt sich für ihn nur schwer definieren.

Was dahinter steckt, wie er in dem ersten Jahr der Selbstständigkeit schon 6 Wochen Urlaub gemacht hat und was das Schöne an der Selbstständigkeit ist, das verrät er Dir und Mirko in der neuen Episode von heiPERFORMER.

Bewegter Campus – Die Idee

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BEWEGTER CAMPUS – MOVEmaker – Dein Audiocoach 

heiMOVE, der universitäre Anbieter für Bewegung, Spiel und Sport, präsentiert Dir innovative und abwechslungsreiche Audio-Workouts. Suche einen unserer Bewegungsstandorte, scanne den dortigen QR-Code, setze Deine Kopfhörer auf und los geht’s.  

Dein individuelles Training, jetzt einfach ohne Display und mobiles Datenvolumen. Bewegungsstandorte in der Altstadt, in Bergheim und Im Neuenheimer Feld – wähle deinen inhaltlichen Schwerpunkt und trainiere, wenn DU Zeit und Lust hast. 

Geht ins Ohr. Macht Dich fit! 

#AusHeidelbergfürHeidelberg #DeinMotivatOHR 

Episode #07 – Gesundes Auftreten im Sport und Alltag

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Wie gehe ich mit wichtigen Entscheidungen in meinem Lebenslauf um?
Wie zeige ich Haltung, wenn es mal nicht so läuft?
Und wie laufe ich auf meinen Füßen stabil durchs Leben?

Dazu hat sich Mirko Moritz Göhring eingeladen. Moritz hat an der Universität Heidelberg Sportwissenschaften, Sport in Prävention und Rehabilitation und Erziehungswissenschaften studiert und ist bei adViva Experte auf dem Gebiet der Bewegungsanalyse.

Mit Moritz spricht Mirko über die Vorteile einer Bewegungsanalyse, was sich genau dahinter verbirgt und welche Möglichkeiten es gibt, beim ungesunden Auftreten wieder rund zu laufen – aber auch über plötzliche Veränderungen im Leben, wie diese neue Türen öffnen und wie wichtig es ist Haltung zu zeigen, sowohl körperlich als auch geistig – eben über das gesunde Auftreten im Sport und Alltag.

Moritz Göhring zu Gast im Studio

Episode #01 – Mit 15 Minuten Training zum Iron Man nach Hawaii

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Wie man auf das Cover der Men´s Health kommt, wie zum Iron Man nach Hawaii und wie Du Dich mit minimalem Aufwand maximal fit hältst, das und noch vieles mehr erzählt er Mirko und Dir in dieser Episode.

Mirko´s Gast in dieser Episode ist in Bong Town, Westafrika geboren, seit der 3. Klasse in Deutschland, arbeitet seit 25 Jahren in der Gesundheitsbranche und ist mit seinen 43 Jahre aber mal so richtig fit.
Sein Name: Sven Friedrich! Vielleicht kennst Du ihn aus der Runtastic App, denn da zeigt er Dir, wie die Übungen richtig ausgeführt werden.